Was zeichnet Oki-do Yoga aus?

Oki-do Yoga steht unter dem Begriff der Lebensenergie, der nach der Lehre von Masahiro Oki, dem Gründer von Oki-do Yoga, in etwa Gott bedeutet.

Diese Lebensenergie ist das höchste Gut, ohne das nichts bestehen würde. Es ist der Ursprung jeglichen Seins.

Unter diesem Gesichtspunkt lädt Oki-do Yoga jeden dazu ein, seinen persönlichen Weg zu finden und ein erfülltes Leben zu leben. 

Mit der Erkenntnis, dass jeder Moment, ungeachtet seiner persönlichen Empfindung von gut oder schlecht, wertfrei zu betrachten ist, misst man Ihm eine Bedeutung zu auf der Suche nach Wahrheit, die für jeden Menschen unterschiedlich sein kann. 

Dabei ist es wichtig Erlebnisse und Erkenntnisse, die wir Zeit unseres Lebens mit Menschen erfahren, in unser gegenwärtiges Leben zu integrieren. Nur mit Dankbarkeit für diese Erfahrungen können wir Lebensenergie in allen Dingen erkennen und wertschätzen.

Das führt zu einem Leben im Dienste der Menschheit.

Wie macht sich dies im Unterricht bemerkbar?

Mit Respekt und Demut treten wir, während der Übungen, unseren Einschränkungen und Fähigkeiten entgegen. 

Wir lernen ein Gespür für unsere körpereigenen Wahrnehmung zu entwickeln, wodurch Bedürfnisse und Ablehnungen für Bewegungen und Atmung fühlbar werden.